Лосося и помидора. С днем глутамата😏😏 Жестко сегодня недобрала по ккал, буду реабилитироваться.
|
630 kcal
|
Fat: 19.12g | Prot: 50.83g | Carbs: 62.45g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Славянская Трапеза Сэндвич с Куриной Грудкой Су-Вид и Яйцом . Lunch: Арбуз. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Запеченный или Жареный Лосось. more...
|
|
1706 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 2 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|