завтрак не свойсвенный для меня)) на 608 ккал - помидор, огурец - греча без соли с моцареллой и тв.сыром - кофе с 1 ложкой сахара на немолоке с камамбером
|
1732 kcal
|
Fat: 90.02g | Prot: 87.56g | Carbs: 155.13g.
Breakfast: Сыр Камамбер, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Bushido Кофе Растворимый , Сахар, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла, Лента Сыр Лента со Вкусом Топленого Молока, Гречка Отварная. Lunch: Свекольная Ботва, Сыр Моцарелла, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Экомилк Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Европа Абрикотин, Rich Апельсиновый Сок . more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaHochu65kg's Weight History
|