Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
46.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 30.80g | Prot: 61.05g | Carbs: 172.46g.
Breakfast: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Pretto Сыр Рикотта, Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, Дзержинскхлеб Хлеб Рижский. Lunch: Свитлогорье Молоко 3,2%, Good Food Чернослив без Косточки, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Савушкин Продукт Теос 2%, Кофемания Хлеб Черный, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Салат для окрошки, Uni Dan Горчица Баварская. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Свитлогорье Молоко 3,2%, Абрикос, Магнит Банан, Витебское Молоко Сыр Гройцер Молодой 50%, Азбука Вкуса Хлеб Цельнозерновой, Uni Dan Горчица Баварская, Савушкин Продукт Теос 2%, Картофельное пюре, Кролик Тушеный. Snacks/Other: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Свитлогорье Молоко 3,2%, Клубника, Финики, Финики. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Larisa Nazarova's Weight History
|