Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
108 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 86.97g | Prot: 81.59g | Carbs: 161.74g.
Breakfast: Картофель Отварной, Глобус Гурмэ Лисички Жареные, Помидоры. Lunch: Легенда Ямала Язь Обжаренный в Томатном Соусе, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле. Dinner: Кабачки Жареные, Сметана 15%, Сливочное Масло, Картофель Отварной. Snacks/Other: Курица Вареная, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
invesnushka's Weight History
|