|
Неделя в Турции , неделю без подсчета калорий. Неделя сладостей и коктейлей вечером . Стараюсь собирать правильную тарелку . Чувствую набрала , визуально вижу животик и увеличение объема. Снова начну считать со след понедельника.
|
790 kcal
|
Fat: 37.75g | Prot: 33.93g | Carbs: 83.28g.
Breakfast: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Индейка Тушеная, Баклажаны Тушеные, Печень Говяжья. Snacks/Other: Egersund Баскский Чизкейк, Шоколадный Мусс. more...
|
|
 Comments
як чудово! сумую за відпочинком та морем! кайфуйте! на те він і відпочинок, щоб розслабитися
03 Jul 23 by member: franjapan
|
Думаю це тільки набряк, відпочивайте на повну, поки є можливість☺️гарного відпочинку)
03 Jul 23 by member: Hapon.🫀
|
03 Jul 23 by member: РППшницаа
|
03 Jul 23 by member: larisa572
|
Я на відпочинку ні в чому собі не відмовляю, просто багато плаваю та, завдяки цьому, повертаюсь з мінусом навіть. Тому не сумуйте, більше кайфуйте від водички, поплавайте там за нас усіх. 🤞🏼
03 Jul 23 by member: Victoriaseeya
|
Сьогодні вирішила рахувати калорії , бачу вас і ви мотивуєте
Ви дуже крута )
18 Jul 23 by member: red.dragon_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larisa572's Weight History
|