pUXA3O9r's Journal, 03 Jul 23

Доброе утро!)
•Завтрак
Креветки
Яйцо вареное
Помидор
Семена подсолнечника,тыквенные
Грецкие орехи,миндаль,кешью
Мятный чай с лимоном,имбирём и мёдом

---

1843 kcal

Fat: 81.42g | Prot: 64.14g | Carbs: 216.22g.   Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару), Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Очищенные Семена Подсолнечника, Сухие Семена Чиа. Lunch: Зеленый Борщ, Персики. Dinner: Mini Free Луковые Кольца со Вкусом Сметаны , Кириешки Роллы "Сяке Маки", Рыбный Суп. Snacks/Other: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Салат из Помидоров и Огурцов, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Mission Deli Пшеничная Лепешка. more...