Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
50.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
817 kcal
|
Fat: 20.60g | Prot: 92.86g | Carbs: 73.04g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Банан, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Дядя Ваня Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Капуста, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ашан Шампиньоны, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Сойка Соевое Мясо Гуляш. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastianev's Weight History
|