ИГ 12 :45, 2 белка. Сон -
|
87.7 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2039 kcal
|
Fat: 67.97g | Prot: 61.83g | Carbs: 163.98g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый, Səba Toyuq Filesi, Atena Süd 2.4 %, Çörəkçi Kətə. Lunch: Valio Viola, Al Market Kərə Yagı Yeni Zenlandiya, Çörəkci Tost Çörəyi. Dinner: Московский Провансаль Майонез, Baku Food House Detskiye Sosisklar, Çörəkci Tost Çörəyi, Старый Баку Вино Полусухое Красное Девичья Башня ("Qız Qalası"). Snacks/Other: Яйца Белок. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|