Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
84 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
477 kcal
|
Fat: 24.32g | Prot: 24.95g | Carbs: 39.12g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Шоколад Горький с Мятой, Алтын Лаваш Бездрожжевой, Фасоль (Консервированная). Lunch: Хлеб. Dinner: Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
машастроиттело's Weight History
|