Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
103.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
693 kcal
|
Fat: 41.58g | Prot: 43.46g | Carbs: 31.20g.
Breakfast: Киндер Молочный Ломтик, Хлебозавод 1 Батон Нарезной в Нарезке, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Акашево Рулет Любительский, Globus Горошек Зелёный "Нежный", Яйцо. Dinner: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Бондюэль Кукуруза , Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|