Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
64 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 28.26g | Prot: 48.66g | Carbs: 108.16g.
Breakfast: Кофе, Мясновъ Молоко 2,5%, Мясновъ Сырники с Топингом из Протертой Клубники. Lunch: Очаково Квас Белый, Мясновъ Окрошка Овощная. Dinner: Мясновъ Окрошка Овощная, Мясновъ Айран 1%, Мясновъ Салат Капрезе, Torre Tallada Вино Красное Сухое, Мясновъ Хлебцы Воздушные Рисовые. Snacks/Other: Мясновъ Сливки 33%, Кофе, Финики. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lelia2707's Weight History
|