Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
62 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 65.81g | Prot: 94.07g | Carbs: 99.77g.
Breakfast: Kultlab Батончик Choconut, Абрикосы, Kultlab Coconut, Куриные Голени с Кожей, Dolce Granto Сыр Пармезан. Lunch: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Здорово Слайсы. Dinner: Варенье из Смородины, Сметана , Белый Город Молоко 2,5%, Растительное Масло Канолы, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Pretto Сыр Рикотта, Макфа Пшеничная Мука. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|