|
Блин... расслабилась
|
63.4 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 42.52g | Prot: 72.50g | Carbs: 133.05g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком 1,5%, Банановые оладьи, Куриные растрепки, Банановые оладьи, Милка Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Нескафе Кофе с Молоком 1,5%. Lunch: Помидоры, Самокат Батончик Финики и Кокос, Простоквашино Сметана 10%, Националь Булгур Отварной, Куриные растрепки. Dinner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Куриные растрепки. more...
|
|
1805 kcal
|
Exercise:
степпер - 39 minutes, Resting - 15 hours and 21 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helena1392's Weight History
|