furia0305's Journal, 29 Jun 23

Что из уходовых средств взять с собой в отпуск? ⁣🏖🪸🧴☀️
⁣⁣⠀
🧴 Брать на отдых весь свой арсенал средств не нужно, достаточно взять базовый уход.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
🫙 Если ваши средства домашнего ухода в больших объёмах - перелейте их в дорожные миниатюры. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
1️⃣ Мицеллярная⠀вода (если пользуетесь косметикой).⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
2️⃣ Очищающее средство.⁣⁣⠀
Если у вас на утро и вечер 2 разных средства - возьмите что-то одно (более мягкое).⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
3️⃣ Тоник (кератолитик).⁣⁣⠀
Без этого средства никак не обойтись. Я очень люблю и рекомендую использовать Super Lotion от Holy Land. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
4️⃣ Крем увлажняющий.⁣⁣⠀
Тут все понятно )⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
5️⃣ Солнцезащитный крем для лица и тела.⠀Не забывайте, что солнце один из главных врагов нашей молодости. Берегите кожу, используйте spf⠀средства не ниже 50. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
6️⃣ Пилинг-скатка. ⁣⁣⠀
Даже если в отпуске вы не пользуетесь косметикой , кожа требует должного очищения. Я рекомендую 2 раза в неделю делать лёгкий пилинг скатку. Он деликатно соберёт поверхностные загрязнения и не даст появится комедонам. Мой фаворит пилинг скатка от Holy Land .⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
7️⃣ Увлажняющий крем для тела.⁣⁣⠀
Кожа тела так же нуждается в уходе после солнца и соленой воды. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
8️⃣ Тканевые маски.⁣⁣⠀
Холодная тканевая увлажняющая маска после солнца - всегда хорошо 👌.

---

1367 kcal

Fat: 45.53g | Prot: 66.48g | Carbs: 184.90g.   Breakfast: Руккола, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авангард Яйцо Куриное С1, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: ВкусВилл Шарики «Куриные», Картофель Отварной. Snacks/Other: Персики, Шоколадная Помадка. more...

1704 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...