Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
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67.3 kg
Lost so far: 45.6 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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904 kcal
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Fat: 18.30g | Prot: 31.70g | Carbs: 161.86g.
Breakfast: Susine, Haribo Uova al Tegamino, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Lunch: Macedonia, Ketchup, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Blues Cola Zero, Grana Padano Scaglie di Grana , Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Dinner: Susine, Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Coop Latte UHT Parzialmente Scremato , Macedonia, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero, Gomma da Masticare (senza Zucchero). more...
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1834 kcal
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Exercise:
Working - 1 hour, Housework - 1 hour, Resting - 16 hours and 31 minutes, Sleeping - 5 hours and 29 minutes. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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lisafarabotin's Weight History
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