Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 38.32g | Prot: 89.24g | Carbs: 68.97g.
Breakfast: Конфеты из Молочного Шоколада, Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Протеиновые Оладьи. Lunch: Редис, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Протеиновые Оладьи. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
оlenlena80's Weight History
|