Linsennudeln Bolo. Frühstück und Mittag zusammen.
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1481 kcal
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Fat: 57.74g | Prot: 97.95g | Carbs: 135.99g.
Lunch: Aldi Parmigiano Reggiano, Bolognese, Barilla Rote Linsen Nudeln. Dinner: Quinoa Gekocht, Beste Ernte Mischgemüse Tiefgefroren, REWE Maishänchen , Kerrygold Butter. Snacks/Other: Steinecke Zupfkuchen. more...
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Comments
BQ, lass doch die Menschen ihr Ding machen, so wie sie es wollen... bei dir predigen ja die Leute auch nicht über jojo Effekte nach langem Fasten 🙈😇👍🙋🏻♀️
29 Jun 23 by member: 77PummelFee77
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Hab von mir geredet. Hast du Probleme beim lesen und verstehen.
29 Jun 23 by member: BQCDED
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Snickers war lecker. Danke für den Tip.
29 Jun 23 by member: BQCDED
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BQ dachte das wäre Theorie? Dann ist Fasten auch nur Theorie? 👀👀👀 hast mich wieder entlarvt... brauche eigentlich ne Brille 👓 🥸🤓
29 Jun 23 by member: 77PummelFee77
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Bakumis 🤭😆. Lach, ja nimm dich mal bitte seiner an 😇🙈. N bisschen Aufmerksamkeit tut uns allen gut 👍☺️👏👏👏
29 Jun 23 by member: 77PummelFee77
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@#ungeschminkt Das sind die Fusilli von Barilla. Ich finde sie lecker. Hatte früher mal wirklich widerliche erwischt. Aus Erbsen mag ich die auch nicht. Boll ist selbstgemacht mit etwas mehr Gemüse als üblich. Der Käse sieht nur viel aus, da mit Spezialreibe gerieben und die Flöckchen eher luftig liegen.
01 Jul 23 by member: mopsfidel44
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Nörgelfritze ist wohl aus der Ketobalance gefallen, untervögelt oder unterzuckert :-D
01 Jul 23 by member: mopsfidel44
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Von den Nudeln 90 Gramm Rohware Linsennudeln kommen gerade mal 43 Gramm KH.
01 Jul 23 by member: mopsfidel44
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@#ungeschminkt ich hab sie auch mehr als Notgriff, wenn andere normale Nudeln essen. Derzeit probiere ich Kombis mit Quinoa und ggf. mal Buchweizen. Hirse wäre auch toll. Will hier aber keiner 'mitessen'. Ich arbeite daran, so etwas einzubauen. Ohne Druck oder Zwang. Man kann es gut vorkochen für die neumodischen 'Bowls'.
01 Jul 23 by member: mopsfidel44
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