Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 60.16g | Prot: 60.80g | Carbs: 112.47g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Ашан Киви, Магнит Банан, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Малина, Bombbar Майонез, Абрикосы, Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка на Гриле, Картошка Вареная. Dinner: ГУМ Эскимо. Snacks/Other: Светаево Лакомка в Шоколадной Глазури. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья34q's Weight History
|