Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 66.03g | Prot: 86.47g | Carbs: 166.73g.
Breakfast: Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная. Lunch: Яндекс Лавка Суп Щи Из Свежей Капусты С Курицей. Dinner: Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Snacks/Other: Банан, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Арахис. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annnn1488's Weight History
|