Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
54.1 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2133 kcal
|
Fat: 84.97g | Prot: 78.35g | Carbs: 273.43g.
Breakfast: Компот, MacCoffee Маккофе. Lunch: Мёд, Огурец (с Кожурой), Клубника, Kalfany Fresh Ice Drops, Клубника, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Печенье Мария, MacCoffee Маккофе, АВК Королівський Шарм Вершковий Крем, Пицца Домашняя, АВК Королівський Шарм Вершковий Крем, Сыр, Гречка Вареная, Котлета Домашняя, Kalfany Fresh Ice Drops. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РХПшниця's Weight History
|