Aleksandra Kh's Journal, 27 Jun 23

День 33
Без сахара и мучного…

Лежу и чувствую, как постельный режим уничтожает мои мышцы😥

View Diet Calendar, 27 June 2023:
1508 kcal Fat: 45.88g | Prot: 99.79g | Carbs: 175.41g.   Breakfast: Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Грейпфрут, Клубника, Магнит Банан. Lunch: Клубника, Мидии (Вареные или на Пару). Dinner: Варенье Клубничное без Сахара, Сырники Домашние без Сахара , Сливочное Масло, Гречка Отварная. Snacks/Other: Нектарины, Зеленый Горошек. more...
1323 kcal Exercise: Yoga - 7 hours, Apple Health - 17 hours. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
выздоравливайте ❤️ 
27 Jun 23 by member: анжелика_бир
Спасибо🥰 
28 Jun 23 by member: Aleksandra Kh

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Aleksandra Kh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.