Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2015
|
65.4 kg
Lost so far: 34.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 59.33g | Prot: 69.13g | Carbs: 83.07g.
Breakfast: Keitetty Kananmuna, Latte Macchiato Unsweetened, Alku Sadonkorjuu Puuro, Paahdettu Rouhittu Pellava + Mustikka, Mustikat (Makeuttamaton, Pakaste). Lunch: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Keitetty Kananmuna, Dolce Gusto Latte Macchiato, Monijyväleipä, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Kesäkurpitsa (Kypsennetty), Isokari Loimulohifileepala. Dinner: Nektariinit, Skyr Inkivääri-Lime. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bellissina's Weight History
|