Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1967 kcal
|
Fat: 59.54g | Prot: 81.58g | Carbs: 287.62g.
Breakfast: Домик в деревне Ряженка с Клубникой, Достаевский Пицца Пепперони на Тонком Тесте, Яблоко, Достаевский Пицца Цезарь на Тонком Тесте, Достаевский Пицца Филадельфия, Достаевский Пицца Цезарь на Тонком Тесте. Lunch: Черешня, Магнит Помидоры Черри, Черешня, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Азбука Вкуса Щи Постные . Dinner: Шпинат, Банан, Горбуша на Пару, Картофель Отварной, НЕВА Зефир Бело-Розовый. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KanonaDK's Weight History
|