Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 44.83g | Prot: 141.17g | Carbs: 175.48g.
Breakfast: Европром Икра Царская Осетровая, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Авокадо, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Перекресток Мини Багет с Отрубями. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Расцвет Горбуша Натуральная Куски. Dinner: Bucuria Конфета Метеорит, Конверты из лаваша с творогом и сыром, Персики, Лента Вишня. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|