Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 89.48g | Prot: 118.82g | Carbs: 127.46g.
Breakfast: Курага, Творог 5%, Урбеч Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки , Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Сгущенка. Lunch: Куриная Отбивная, Сметана , Солянка Сборная Мясная, Своя Компания Мимоза со Скумбрией. Dinner: Милка Молочный Шоколад , Клубника, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Куриная Грудка Отварная, Соевый Соус, Красные Помидоры, Майонез, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
1630 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 17 minutes, Sleeping - 7 hours and 43 minutes. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tsarevna23's Weight History
|