Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
69 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 39.68g | Prot: 40.84g | Carbs: 142.96g.
Breakfast: Раменский Кондитерский Комбинат Сказочный Рулет Ягодный Сбор, Белый Хлеб, Куриная Кожа, Каравай Наслаждение с Вишней. Lunch: Айсберри Филевский Рожок Пломбир, Котлета Домашняя, Спагетти. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|