Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 39.74g | Prot: 122.77g | Carbs: 71.06g.
Breakfast: Bonduelle Смесь Овощная , Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Яичница. Lunch: Самокат Хрустящие Отруби, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Фалафель Замороженный , Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lady_Gina's Weight History
|