Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
76.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 76.29g | Prot: 65.43g | Carbs: 135.47g.
Breakfast: Сыр Колбасный, ВИК Ветчина Особая, Владхлеб Хлеб Подольский. Lunch: Наш Гипермаркет Печенье с Корицей, Молокозавод Петропавловский Молоко 3,2%, Лента Соевые Ростки, Рис Белый Варёный без Соли и Масла. Dinner: Самбери Салат из Помидоров с Сыром. Snacks/Other: Владхлеб Хлеб Подольский, Фабрика Качества Ветчина Особая. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Цветочница Нюта's Weight History
|