*JaNe's Journal, 27 Jun 23


View Diet Calendar, 27 June 2023:
1870 kcal Fat: 56.86g | Prot: 110.86g | Carbs: 229.03g.   Breakfast: Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Ашан Кокосовая Стружка, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи, Пятерочка Манго. Lunch: Болгарский Перец, Жизнь Март Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Premier Of Taste Форель Стейк, Яблоко Зеленое, Авокадо Авокадо, Помидоры, Националь Булгур. Dinner: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Замороженная Вишня, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Избенка Ирис с Какао, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жизнь Март Хлеб Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
1929 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


*JaNe's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.