|
Обід на 700 калорій)
|
1313 kcal
|
Fat: 69.69g | Prot: 71.68g | Carbs: 107.44g.
Breakfast: Ферма Сметана 20%, Творог с Бананом, McDonald's Кава "Лате" Середня. Lunch: Гринвиль Морковь Варёная, Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов, Комо Сир Твердий "Старий Голландець", Плов со Свининой. Dinner: Ферма Кефир 1%, Кабачки Жареные, Капучино. Snacks/Other: Ферма Кефир 1%, Савушкин Творожок Мак-Изюм-Бисквит. more...
|
|
1781 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Vacuuming - 35 minutes, Cleaning - 35 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iryna.sheveriy's Weight History
|