katiabecerrakon's Journal, 25 Jun 23

Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
56.4 kg Lost so far: 5.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 June 2023:
1726 kcal Fat: 68.36g | Prot: 92.36g | Carbs: 207.38g.   Breakfast: Santa Clara Leche Entera, Lechuga, Pepino (con Cáscara), GNC Creatina Monohidratada, Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Member's Mark Nueces. Lunch: Curry en Polvo, Isadora Frijoles Negros Refritos, Lechuga, Queso Parmesano Rallado Seco, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Jitomate. Dinner: Portales Queso Ricotta, Curry en Polvo, Manzana Golden, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Mangos, Papaya, Hershey's Cocoa 100% Natural. Snacks/Other: Costco Bolillo, Plátano, Curry en Polvo, Portales Queso Ricotta. more...
1425 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week



     
 

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