Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
49.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 20.02g | Prot: 97.91g | Carbs: 96.99g.
Breakfast: Кабачок, Campina Сливки Порционные, Самокат Сыр Российский Традиционный , Кофе, Grovo Удобное Яйцо Белок. Lunch: Савушкин Хуторок Творог 1%, Банан. Dinner: Замороженная Вишня, Огурец (с Кожурой), Uni-Eagle Соус Шрирача , Grovo Удобное Яйцо Белок, Кабачок, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Огурец (с Кожурой), Котлетарь Немясо Котлеты со Вкусом Говядины, Смак Булочки для Хот-Дога, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastianev's Weight History
|