@Rubi@'s Journal, 24 Jun 23

Завтрак ~600 ккал
Тосты:
1) с пастой из оливок 🫒 и вяленных помидоров 🍅 , сверху жаренный сыр 🧀
2) с творожным сыром 🧀 и жаренным яйцом 🍳
За кадром чай ☕️
Всем хорошего дня 🙌🏼🙌🏼🙌🏼

View Diet Calendar, 24 June 2023:
1877 kcal Fat: 68.95g | Prot: 79.12g | Carbs: 232.40g.   Breakfast: Сало, Яйцо Куриное, Almette Творожный Сыр Сливочный, Market Collection Брускетта из Оливок с Вяленым Томатом, Бутербродов Сыр Халуми для Жарки, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. Lunch: Нектарин, Деликатеска Слива Сладкая, Деликатеска Черешня Сушеная, Абрикос. Dinner: Болгарский Перец, Село Зеленое Сыр Сметанковый, Лук, Помидорка 100% Томатная Паста, Говяжий Фарш, Окей Баклажан, Зеленый Листовой Салат. more...
1437 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


@Rubi@'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.