kseniya.pashkova93's Journal, 24 Jun 23

Как же я люблю лето за овощи, фрукты, зелень в таком объеме!!! Не сравнить со всякими сникерсами-морожеными)) Обед на 540 ккал (Б 30.94 г; Ж 15.29 г; У 72.05 г)

---

1770 kcal

Fat: 65.76g | Prot: 134.02g | Carbs: 155.04g.   Breakfast: Магнит Грейпфрут, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью , Яичные Блины со Шпинатом, Манная Каша с Клетчаткой на Соевом Молоке и Воде, Кабачковые Оладьи. Lunch: Миндаль Миндаль, Голубика, Магнит Груша Конференц, Абрикос, Ежевика, Помидоры, Индилайт Кампана, Di&Di Отруби Амарантовые с Морской Капустой, Кабачковые Оладьи, Сладкий Красный Перец, Суп Куриный с Бобовой Смесью. Dinner: Грецкие Орехи, Абрикос, Ежевика, Пятерочка Груша Конференция, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Bombbar Vegan Chocolate Muffin & Hazelnuts. more...