Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
56 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 37.39g | Prot: 31.04g | Carbs: 147.49g.
Breakfast: Каравай Слоеные Язычки с Сахаром, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Активиа Йогурт с Персиком и Льном. Lunch: Alpen Gold Aerated Белый Пористый Шоколад, BeFit Суп из Красной Фасоли с Картофелем, Раз Два Маффин Шоколад. Dinner: Конфитрейд Маршмэллоу со Вкусом Bubble Gum, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|