chamchi1210's Journal, 23 Jun 23

20:15

View Diet Calendar, 23 June 2023:
651 kcal Fat: 16.33g | Prot: 41.58g | Carbs: 95.02g.   Breakfast: 玄米ごはん, ぶなしめじ, ひじきとにんじんの煮物 ゆ, 緑豆もやし ゆ, わかめ, 日本ビーンズ なめらか絹ごし, エノキ, プロ仕様 納豆, ニンジン. Lunch: 緑豆もやし ゆ, ニンジン, わかめ, 玄米ごはん, ひじきとにんじんの煮物 ゆ, 日本ビーンズ なめらか絹ごし. more...

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