Svoia's Journal, 22 Jun 23

СТАРТ!!! 1/30
За время бесконтрольного питания и нервных срывов заработала себе на весах 76,5. Значит начинаем с этой цифры.
По замерам: ОТ-72; ОГ-89; ОБ-102; НОГА-61.
Следующий замер будет на экваторе🤓

---

896 kcal

Fat: 32.36g | Prot: 140.90g | Carbs: 37.15g.   Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Болгарский Перец, Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Творог 4%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Hortex Капуста Брокколи . Dinner: ВкусВилл Сулини с Зеленью, Artun Филе Тунца в Собственном Соку, Hortex Капуста Брокколи . Snacks/Other: Азбука Вкуса Творог 4%. more...

2347 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...