Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
|
81.3 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 27.25g | Prot: 109.38g | Carbs: 95.28g.
Breakfast: Клубника, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Lunch: Огородников Горчичное Масло, Помидоры, Кабачок, Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Перекресток Персик, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaPlenira's Weight History
|