kkzuza's Journal, 20 Jun 23

Jantar :)

View Diet Calendar, 20 June 2023:
1487 kcal Fat: 88.39g | Prot: 99.30g | Carbs: 78.05g.   Breakfast: Camponesa Manteiga com Sal, Sal Marinho, Cebolinho Verde, Ceifeiro Gergelim Branco, Glória Leite em Pó Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Garoto Cacau em Pó 100%, Quatá Queijo de Coalho, Banana, Canela, Yoki Farinha de Mandioca, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Lunch: Pepino (com Casca), Vagem Cozida, Cebolinho Verde, Beringela, Alface, Banha de Porco, Hemmer Chimichurri, Sal Marinho, Sadia Filezinho Sassami, Maçã. Dinner: Beringela, Banha de Porco, Sadia Filezinho Sassami, Sal, Hemmer Chimichurri, Pepino (com Casca), Alface, Vagem Cozida. more...
1850 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

16 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kkzuza's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.