rumulyana's Journal, 19 Jun 23

На сколько кг выгляжу ?

View Diet Calendar, 19 June 2023:
1274 kcal Fat: 61.97g | Prot: 78.28g | Carbs: 102.85g.   Breakfast: Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Банан, Особая Коллекция Творог Мягкий Высокобелковый 6%, ВкусВилл Творог 2,5%. Lunch: ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Филе Трески без Кожи. Dinner: ВкусВилл Хумус Классический с Мини-Хлебцами, ВкусВилл Сыр Гран-При. more...
1751 kcal Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Pilates - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...


Comments 
48), даже на шкафчике написано) 
20 Jul 23 by member: Suvanadam
Эх если бы 
20 Jul 23 by member: rumulyana
У вас уже все супер) 
20 Jul 23 by member: Suvanadam

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rumulyana's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.