|
Ik heb het al vaker geschreven, maar sinds ik het boek Master Your Mindset lees merk ik toch wel wel dat ik het meer voel.
Ik wil niet meer op deze voet doorgaan, ik heb minder energie dan voorheen en ik voel me gewoon niet prettig bij hoe ik eruit zie.
En zeker loop ik gewoon in bikini, want elk lichaam is een “Beachbody”, maar ik voel me er niet fijn bij.
2 jaar geleden was ik op mijn slankst, en daar wil ik heel graag weer naar toe…
Ik heb mezelf voorgenomen, en ga daar vandaag ook met m’n man over hebben, dat ik dit mijn gezondste zomer ga maken.
Niet dat ik niet meer snoep, maar ik ga weer terug naar een gezondere basis.
Meer bewegen en terug naar meer energie!
Vanavond eten mijn man en kinderen patat, ik heb een lekkere maaltijd salade, al pik ik misschien ook nog wel 1 of 2 frietjes mee 😉..
Tijd om zelf de touwtjes weer in handen te nemen en de regie te pakken over mijn eet én drinkgedrag!
|