Everdias's Journal, 18 Jun 23

Fechando o Day, uma ótima semana para todos ☺️

View Diet Calendar, 18 June 2023:
1124 kcal Fat: 39.06g | Prot: 76.34g | Carbs: 113.90g.   Lunch: Carne, Sadia Meio da Asa Tulipa, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Massa Leve Capeletti de Carne, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Dinner: Scala Queijo Colonial, Zaffari Pão Cacetinho, Ovo, Vigor Requeijão Cremoso Light. Snacks/Other: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau . more...
2138 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

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