Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2293 kcal
|
Fat: 128.50g | Prot: 84.26g | Carbs: 199.91g.
Breakfast: Оладьи па, Брест-Литовск Сметана 15%, Оладьи па, Брест-Литовск Сметана 15%, Брест-Литовск Сметана 15%, Оладьи па, Клубника, Беллакт Молоко Сухое Цельное 26%, Рогачевский МКК Молоко Концентрированное Стерилизованное Цельное, Рогачевский МКК Молоко Концентрированное Стерилизованное Цельное, Беллакт Молоко Сухое Цельное 26%. Lunch: Bonfesto Кремчиз Воздушный со Вкусом Прошутто и Грибами, Пицца Темпо Пицца Везувий, Тирамису, Клубника. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliams777's Weight History
|