Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2023
|
81.6 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2216 kcal
|
Fat: 125.63g | Prot: 132.34g | Carbs: 141.18g.
Breakfast: Цезарь Пицца Квартет, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Авокадо Авокадо, Меридиан Форель Слабосолёная, Буше Хлеб Рустик. Lunch: Пхали Хинкали Шашлык из Баранины. Dinner: Семушка Миндаль Сушеный, Айс Кро Пломбир Соленая Карамель, Черешня. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Буше Хлеб Рустик, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria.6579's Weight History
|