Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2023
|
79.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 49.33g | Prot: 39.29g | Carbs: 104.36g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Дымов Сосиски Баварские, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Чай с Лимоном и Сахаром, Белый Хлеб. Lunch: Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Other: Квас. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyakina-1987's Weight History
|