Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2015
|
76.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 64.16g | Prot: 61.43g | Carbs: 54.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Яичный Белок, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Моя семья Сок Мультифрукт, Кабачки Тушеные, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Колбаса Докторская. Snacks/Other: Соленые Крекеры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyussita's Weight History
|