kawakiwoameku's Journal, 16 Jun 23

Вчера срыв, сегодня новая диета ʅ(◞‿◟)ʃ
поняла, что не выдерживаю пока-что маленький калораж, 200ккал вроде все нормально, но на 350ккал не продержалась

View Diet Calendar, 16 June 2023:
1504 kcal Fat: 82.56g | Prot: 73.84g | Carbs: 126.22g.   Breakfast: ВкусВилл Йогурт Фруктовый Манго-Папайя 1,8%. Lunch: Кухня на Районе Макароны по-Флотски. Dinner: Кухня на Районе Рис по-Тайски с Овощами и Курицей. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Oreo, Черешня. more...
1410 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Напишите потом как результат, тоже хочу попробовать эту диету 
16 Jun 23 by member: KariJade

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kawakiwoameku's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.