|
Пол успеха - правильно встать и подобрать удачную одежду 🤣 Правда зеркало у меня в офисе всех толстит… Но то , что я ношу шорты , для меня уже успех успешный (ляшки же ну..тут не видно)
|
840 kcal
|
Fat: 30.23g | Prot: 45.76g | Carbs: 94.95g.
Breakfast: Экомилк Сыр Греческий Fetica, Магнит Форель Слабосолёная Филе-Ломтики, Авокадо, Violette Light Творожный Сыр Прованские Травы, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Экомилк Сыр Греческий Fetica, Куриное Филе, Рис Отварной. Dinner: ЗОЖ Хлеб Пшенично-Ржаной, Куриное Филе, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. Snacks/Other: Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки, Кефир 1%, Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lawrusha177's Weight History
|