JeWa08's Journal, 14 Jun 23


View Diet Calendar, 14 June 2023:
1299 kcal Fat: 47.94g | Prot: 94.12g | Carbs: 113.81g.   Breakfast: Knorr Pikante Tomaten Sauce, Frühlingszwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kaffee mit Milch, Avocado, Penny Markt Kräuterquark Leicht, Harry Vital + Fit Brot (56g). Lunch: Bergpfirsich, Gurke (mit Schale), Harry Vital + Fit Brot (56g), Penny Markt Kräuterquark Leicht, Avocado, Frühlingszwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Dinner: Maggi Geschnetzeltes Züricher Art (Trockenprodukt) , Lauchzwiebeln, Rama Cremefine 7%, Hähnchenbrustfilet, Möhren, Zucchini, Weiße Champignons (Gebraten). Snacks/Other: Bitburger Radler, Penny Markt Bockwurst in Eigenhaut. more...
1515 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
Das Brot sieht ja toll aus 👍☺️🙋🏻‍♀️🤤 
14 Jun 23 by member: 77PummelFee77
Danke, das ist vitalbrot mit Quark, Avocado, cherry Tomaten und Lauchzwiebeln :-)  
14 Jun 23 by member: JeWa08

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


JeWa08's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.