Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 90.67g | Prot: 82.17g | Carbs: 139.82g.
Breakfast: Яичница, Кофе, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао. Lunch: Куриная Отбивная, На Парах Овощи на Пару. Dinner: Мороженое, Грецкие Орехи, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Соевый Соус, Красные Помидоры, Майонез, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Джинн Семечки Жаренные, Черешня, Клубника. more...
|
|
2185 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Elliptical - 13 minutes, Bike Machine (Cycling) - 17 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 17 minutes, Resting - 13 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours and 36 minutes. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tsarevna23's Weight History
|